Wenn du auf der Suche nach motivierenden, lustigen und sportlichen Podcast-Folgen bist, dann bist du hier richtig! Meine Podcast-Folgen sind alle sportlicher Natur, dabei rede ich jedoch nicht immer über das Laufen an sich, sondern auch häufig über externe Faktoren. Dabei spielt unser Kopf (der Schweinehund) wohl am häufigsten eine Rolle.
Ein positives Mindset ist schön und sicherlich hilfreich, in vielen Belangen förderlich, aber der Weg dahin ist nicht immer gleich. In meinen Podcast-Folgen räume ich daher immer wieder mit alten Glaubenssätzen auf. "Ich kann das nicht" oder "ich bin voll langsam" oder "ich bin schon immer unsportlich" sind exemplarische Glaubenssätze, die wir gemeinsam in unseren Podcasts bearbeiten.
Fight your Schweinehund - der Laufmotivations-Podcast mit Annette
#278 NETTI & PATTY (TEIL 2) (Fr, 27 Jun 2025)️ Neue Folge mit Patty & Netti – oder wie auch immer Heute gibt’s endlich wieder eine neue Episode in der Kombi, die einfach immer eskaliert – inhaltlich, zeitlich und natürlich auch emotional. Themen der Folge: – Die ultimativen Must-Haves für den Laufeinstieg ♀️ – Wie’s danach weitergeht (Spoiler: nicht mit der teuersten Laufuhr) – Unsere aktuellen Gravelbike-Favoriten ♀️ – Was man wirklich braucht und worauf man beim Einstieg achten sollte – Ein bisschen Chaos, sehr viel Meinung und mindestens ein spontaner Lachanfall Werbeblock, aber ehrlich & mit Liebe: CYCPLUS LuftpumpeSparen mit Code Pattn5 auf https://www.cycplus.com/?ref=pattn ️ Athletes EyewearDemnächst wieder 30 % Rabatt mit dem Code Annette30 ansonsten ANNETTE20 https://athletes-eyewear.com Jetzt reinhören, lachen, mitdenken – oder einfach loslaufen.
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#276 AQUA JOGGING & BROWNIES (Mon, 23 Jun 2025)
In dieser Episode nehme ich dich mit in meine Woche zwischen Gummibändern, Gummibooten (bald) und ganz viel Geschmackstesterei: ️ Move & Mind Retreat Was steckt hinter dem Retreat, wann geht’s los – und warum stehen zwei Steine, dicke Socken und ein Schreibblock auf der Packliste? Mehr... ♀️ Nike Sport-BH im Alltagstest Support, Halt, Optik – Wasserflasche im Rücken. Hier zum BH Ich werde Testesserin! Brownies? Check. Kritischer Blick? Check. Ich verrate, worauf ich mich eingelassen habe – und warum es vielleicht nicht bei einem bleibt. Aqua Jogging mit Jan Fitschen (Coming Soon) Nächsten Dienstag geht’s ins Wasser – mit Europameister Jan Fitschen. Was genau wir da machen werden? Ich ahne: Es wird lustig Jetzt reinhören, lachen, kommentieren oder beim Brownie-Backen hören. Alles ist erlaubt – außer langweilig.
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