Wenn du auf der Suche nach motivierenden, lustigen und sportlichen Podcast-Folgen bist, dann bist du hier richtig! Meine Podcast-Folgen sind alle sportlicher Natur, dabei rede ich jedoch nicht immer über das Laufen an sich, sondern auch häufig über externe Faktoren. Dabei spielt unser Kopf (der Schweinehund) wohl am häufigsten eine Rolle.

Ein positives Mindset ist schön und sicherlich hilfreich, in vielen Belangen förderlich, aber der Weg dahin ist nicht immer gleich. In meinen Podcast-Folgen räume ich daher immer wieder mit alten Glaubenssätzen auf. "Ich kann das nicht" oder "ich bin voll langsam" oder "ich bin schon immer unsportlich" sind exemplarische Glaubenssätze, die wir gemeinsam in unseren Podcasts bearbeiten.