Motivation · 14. Januar 2023
Erfahre in diesem Blogbeitrag, warum du unbedingt mal ein Mentaltraining ausprobieren solltest!
Themen der Traininngslehre · 06. Januar 2023
Wofür ist das Intervalltraining eigentlich nützlich? Kann man es vielleicht auch einfach sein lassen?
Laufevents, Veranstaltungen · 01. Januar 2023
Erfahre hier, warum du unbedingt mal dort teilnehmen (egal ob als Läufer oder Zuschauer) solltest.
Motivation · 05. Dezember 2022
Es ist sogar gesund bei Kälte zu laufen, aber eben nur, wenn man es richtig macht. Hier erfährst du, worauf du achten solltest.